Cândida Rato – FÉminino Consciente
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olá mundo! hello world!
(english below) FÉ*minino Consciente é um espaço de reconhecimento do feminino e masculino em cada um de nós. Nasceu do apelo de acolher e escutar abertamente as nossas histórias enquanto pessoas. Com as variantes da cultura, de biologia e da identidade de género. Somos Um@ Só: iguais, diversos e complementares. Pessoas com potencial de expressar…
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Versão Mais Alegre
A sessão de Experiência Somática com a Cândida foi de facto uma experiência que continua a reverberar no meu sistema. Fui desde um lugar de muita vulnerabilidade, sensibilidade e seriedade para um lugar leve e cheio de alegria, que me abriu muitas portas depois disso. Isto só foi possível através do olhar atento e seguro…
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Lua Nova e Verão
Este foi o título da newsletter Féminino Consciente em Junho 2025 na chegada do Verão (hemisfério Norte) e reflectindo questões… Tempo de estarmos cá, viv@s! Em transição contínua… Sentindo, visualizando, manifestando… reinventando-nos. A humanidade é convidada a reorganizar-se, a estrutura abana… É aqui onde o coração e alma muitas vezes expandem, quando a realidade conhecida se altera,…
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Para As Mulheres É Só Abrir As Pernas…
Escutar em pleno sec XXI esta expressão, ainda, é uma oportunidade de a reformular, reformar, libertar e clarificar. sou mulher. sou humana. e na descoberta destas características, a pesquisa de um feminino saudável se tornou caminho. E isto é para todos, é FÉminino Consciente. Por isso, aqui vamos: Enquanto mulher, escutar esta expressão e de…
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Profound Experience *Experiência Profunda
🌺abaixo está em português This testemony (video in english just below) shares the experience of a first session with somatic experience approach, that was a specific request from my client. I usually include it for its amazing and effective efects, reaching layers in our central nervous system that we cannot go only with our minds.…
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Liberdade é Poder
O que mais quero é Ser Livre. Percebi que este desejo claro, foco-fogo de vida em mim… podia nem ser evidente a outros. E olhei(-me), para responder quando perguntaram: O que queres dizer com Ser Livre? Hoje percebo-me num país e condição de ser mulher, em Portugal, onde posso exercer liberdade de viver, ser “bem…
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Mar e Jardim do Amor
Além dos limites do Mar e na TerraCarinho, Medo, Vontade, SedeOssos, Peles, CarneE depois a nudez completa Transformação A nova velha história🌹 Do mar e do jardim do encontro Do Amor, que perdura no tempoE do Amor que chama e liga E navegaram juntos 💞 (sem fim) Cândida Rato, Março 2024 inspirada no conto Mulher…
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Portas com memórias
Portas e mãos que se reconhecem…Memórias de vidas. Reencontros entre o céu e a terra são alquimia da alma e nutrem os sentidos de viver.Sabedoria de se conhecer e vibrar de vida, juntos. Juntos? Quantas voltas da espiral dentro, fora, num sopro único afinal… em que corpo, mente e coração se unem, volto a ser…
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Magia do Círculo
Participar do círculo com a Cândida é deixar-se guiar pela mão e entregar-se. Abrir-se à partilha, à escuta, à identificação com outras mulheres que nunca vimos, mas a quem já conhecemos como irmãs pela simples magia do círculo. É dar-se ao desconhecido e deixar que a cura aconteça naturalmente, organicamente, sem muitas explicações. É deixar…
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Mulher irmã e a outra
Este ano experienciei momentos em que a minha saúde e energia pediram preservação. Mais descanso e autocuidado que o habitual. Nessa fase, tinha regressado a Portugal com vontade de expandir projectos e socializar. Foi o meu aniversário e aceitar a paragem foi a custo, por isso foi forte a mensagem para o fazer. Tempo de…
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Mentoria na 1ª pessoa
As mentorias individuais com a Cândida foram, para mim, de uma riqueza profunda. O que mais me marcou foi a capacidade que a Cândida exibe para genuinamente ouvir o próximo. Ao contrário da maioria de nós, que parecemos ter duas bocas para cada ouvido, ela tem de facto uma atitude proporcional à fisionomia natural humana:…
Alguma questão?